Večeře
20.11.2021

Salát s cizrnou a sezamem - recept v chytrém multifunkčním hrnci Tefal Cook4me+

Name: Salát s cizrnou a sezamem - recept v chytrém multifunkčním hrnci Tefal Cook4me+
Prep time: 15 min
Cook time: 13 min
Total time: 28 min
Cuisine: Blízkovýchodní
Ingredients: 300 g sušená cizrna, namočená 12 hodin; 20 g jarní cibulka, bílé a zelené části omyté a na tenké plátky; 2 ks malý stroužek česneku, oloupaný a bez klíčku; 1 lžička mletý kmín; 2 špetky chilli koření (volitelné); 2 lžíce čerstvý koriandr, omytý a nasekaný; 20 g tahini (sezamová pasta); 150 g jogurt; 2 lžíce sůl, pepř; opražená sezamové semínka

Počet osob

Obtížnost

lehký

Příprava

15 min

Vaření

13 min

Suroviny

300 g sušená cizrna, namočená 12 hodin
20 g jarní cibulka, bílé a zelené části omyté a na tenké plátky
2 ks malý stroužek česneku, oloupaný a bez klíčku
1 lžička mletý kmín
2 špetky chilli koření (volitelné)
2 lžíce čerstvý koriandr, omytý a nasekaný
20 g tahini (sezamová pasta)
150 g jogurt
2 lžíce sůl, pepř
opražená sezamové semínka

POSTUP:

Připravte si ingredience.

Smíchejte všechny ingredience kromě cizrny.

Osolte a opepřete.

Uchovejte v chladu.

Vložte cizrnu do nádoby.

Zalijte vodou.

Doba vaření: 13 minut.

Propláchněte cizrnu ve studené vodě.

Přidejte k omáčce.

DOBROU CHUŤ!

Chytrý multifunkční hrnec Cook4me+ od Tefalu

Autor Pavlína Vacková

S narozením dcery se mi obrátil život vzhůru nohama. Nechtěla jsem se vzdávat vaření a pečení, jen jsem to nějak, jako všechno, prostě nestíhala. Díky za Tefal automatické vychytávky, které mi vždy ušetří spoustu času a nervů, takže se můžu naplno věnovat miminku, a zároveň si užívat zdravé domácí kuchyně.

Pomůžete nám s webem?

Abychom mohli náš web vylepšovat, potřebujeme si o návštěvnícíh ukládat soubory Cookies.

Tím, že budete pokračovat v prohlížení této stránky, přijímáte použití souborů cookies, které nám umožňují provádět měření návštěvnosti naší stránky, nabízet vám obsah a reklamy uzpůsobené vašim zájmům a sdílení obsahu na sociálních sítích.