• Nápoje
  • 3.11.2020

Antioxidační smoothie z kapusty, jablka a avokáda

Antioxidační smoothie z kapusty, jablka a avokáda
Počet osob
Počet osob
1
Náročnost
Obtížnost
lehký
Příprava
Příprava
10 min
Vaření
Vaření
3 min

Suroviny

  • 1 malý list kapusty
  • 1 zelené jablko
  • ½ citronu
  • ½ avokáda
  • 150 ml kokosové vody
  • 3 kostky ledu

Umyjte a odstraňte stopku listu kapusty. Nakrájejte najemno.
2Antioxidační smoothie Tefal mixer InfinyMix 3.png
Zelené jablko oloupejte a vykrojte jadřinec. 
Poté nakrájejte na kostky.
Avokádo rozkrojte na polovinu, vyjměte pecku a malou lžící vydlabejte dužinu.
Vymačkejte citron.
Do mixéru vložte všechny ingredience. 
Nalijte kokosovou vodu a přidejte led.
Vyberte program „Smoothie“ a stiskněte tlačítko Start. 
Až se program ukončí, sejměte víko a ihned podávejte.

Doporučené produkty

Pokračováním v prohlížení této stránky souhlasím s použitím souborů cookies (viz Podmínky používání).

Souhlasím