Filet ze pstruha, zapečené avokádo se zeleninou, rozmačkaná mrkev, bylinkový olej #tefalfitmenu

Postup:

Ryba: 
Filet ze pstruha si nasolíme a nakořeníme, (můžeme pokapat citronovou šťávou) a dáme do 
Easy Fry Grill & Steam na program ryby.

Zapečené avokádo:
Papriku a mrkev nakrájíme na kostičky, které smícháme s olivovým olejem, solí a pepřem. 
Avokádo si očistíme, zbavíme pecky a naplníme nachystou paprikou a mrkví. 
Dáme zapéct na režim gril na cca 10 minut.

Mačkaná mrkev:
Mrkev si očistíme, nakrájíme na kolečka a vložíme do EFGS na program Steam na 15 minut. 
Po dokončení přidáme sůl, pepř a rozmačkáme vidličkou.

Bylinkový olej
Do mixéru si nalijeme olivový olej, přidáme bylinky podle chuti, sůl, pepř a česnek a rozmixujeme do hladka.
Já jsem na bylinkový olej použil tymián, petrželovou nať a bazalku.