• Oběd
  • 13.6.2024

Grilovaná kotleta se zapečeným květákem - Elektrický gril Tefal OptiGrill 4v1 Inox GC774D30 - recept od Dory

4F9A0323.jpg
Počet osob
Počet osob
4
Obtížnost
Obtížnost
lehký
Příprava
Příprava
8 min
Vaření
Vaření
42 min

Suroviny

  • 4-6 plátků kotlety s kostí
  • 1 PL francouzské hořčice
  • nastrouhaná kůra z 1 bio citronu
  • 2 ČL tymiánu
  • 1 ČL soli
  • nastrouhaná kůra z 1 bio citronu
  • 1 PL oleje
  • 3 dkg másla
  • 1 stroužek česneku
  • 3 PL mouky
  • 3 dl mléka
  • 1 špetka soli
  • trošku mletého pepře
  • 5 dkg strouhaného sýru
  • 1 střední květák
  • 2 větší mrkve
  • 1 menší svazek petržele

KROK 1: Připravte si ingredience.

KROK 2: Hořčici smíchejte s citrónovou kůrou, pepřem a olejem, maso marinujte. Dejte do chladničky na ½ hodiny.