• Svačina
  • 31.1.2025

Grilovaná mrkev s jogurtovou omáčkou a listovým pestem - Elektrický gril Tefal OptiGrill 4v1 Inox GC774D30

Grilovaná mrkev s jogurtovou omáčkou a listovým pestem.jpg
Počet osob
Počet osob
4
Obtížnost
Obtížnost
lehký
Příprava
Příprava
20 min
Vaření
Vaření
24 min

Suroviny

  • 10 mrkví s vrškem (500 g)
  • 1 lžíce hrubé soli
  • 2 lžíce jablečného octa
  • 2 lžíce medu
  • 7 cl olivového oleje
  • 6 g čerstvého estragonu
  • 5 g mrkvové natě
  • 0,5 lžičky černého pepře
  • 20 g bílých lískových ořechů, vyloupaných
  • 20 g piniových oříšků
  • 1 lžička semínek koriandru
  • 1 lžička semínek kmínu
  • 1 lžička prášku z oregana
  • 0,5 lžičky papriky
  • 2 špetky soli
  • 400 g řeckého jogurtu
  • 2 špetky hrubé soli

KROK 1: Oloupejte, omyjte a odkrojte zelené vršky mrkve tak, aby na mrkvích trochu zbyly. Schovejte si trochu vršků.

KROK 2: Vložte mrkve do plechu na pečení Optigrillu a naplňte ji do tří čtvrtin vodou a přidejte sůl.

KROK 3: Plech na pečení vložte do Optigrillu před jeho spuštěním. Zavřete gril a zapněte jej. Automaticky se zvolí ruční program. Vyberte nastavení červené barvy pomocí tlačítka M a stiskněte OK. Po předehřátí pečte 20 minut.

KROK 4: Mrkve zchlaďte ve studené vodě, poté sceďte a dejte do misky. Smíchejte med a jablečný mošt v nádobě a nalijte na mrkve a jemně je směsí obalte.

KROK 5: Otevřete OptiGrill v režimu grilování. Boční termostat nastavte do polohy 4. Po předehřátí vložte mrkev a pečte 4 minuty.

KROK 6: V úzké nádobě smíchejte olej, estragon, zelené vršky a pepř. Dejte stranou.

KROK 7: Připravte si krekr v mixéru: přidejte lískové oříšky, piniové oříšky, koriandr, kmín, oregano, papriku a sůl. Míchejte, dokud nezískáte sušenku, která není příliš jemná.

KROK 8: V nádobě smíchejte jogurt a 2 špetky hrubé soli.

KROK 9: Jogurt lehce rozprostřete do misky, naaranžujte mrkev, posypte krekrem a pokapejte estragonovou omáčkou.

Recept najdete v aplikaci My Tefal

Doporučené produkty

Pomůžete nám s webem?

Abychom mohli náš web vylepšovat, potřebujeme si o návštěvnícíh ukládat soubory Cookies.
Zakázat vše
Povolit vše