Snídaně
30.10.2021

Proteinová krupicová kaše - recept od @simkul98 na Tefal pánvi Unlimited

Name: Proteinová krupicová kaše - recept od @simkul98 na Tefal pánvi Unlimited
Prep time: 2 min
Cook time: 5 min
Total time: 7 min
Ingredients: 150ml vody a 150ml mléka; 30g krupice; 25/30g proteinu

Počet osob

Obtížnost

lehký

Příprava

2 min

Vaření

5 min

Suroviny

150ml vody a 150ml mléka
30g krupice
25/30g proteinu

Proteinová krupicová kaše - recept od @simkul98 pro pánev Unlimited Anti-Scratch od Tefalu.

Postup:
Recept stále stejný a jednoduchý:
• 150ml vody a 150ml mléka
• 30g krupice
•25/30g proteinu
= míchat do zhoustnutí a nakonec dát to, na co je chuť :-)

440kcal - 50gS, 32gB, 15gT

Autor Pavlína Vacková

S narozením dcery se mi obrátil život vzhůru nohama. Nechtěla jsem se vzdávat vaření a pečení, jen jsem to nějak, jako všechno, prostě nestíhala. Díky za Tefal automatické vychytávky, které mi vždy ušetří spoustu času a nervů, takže se můžu naplno věnovat miminku, a zároveň si užívat zdravé domácí kuchyně.

Pomůžete nám s webem?

Abychom mohli náš web vylepšovat, potřebujeme si o návštěvnícíh ukládat soubory Cookies.

Tím, že budete pokračovat v prohlížení této stránky, přijímáte použití souborů cookies, které nám umožňují provádět měření návštěvnosti naší stránky, nabízet vám obsah a reklamy uzpůsobené vašim zájmům a sdílení obsahu na sociálních sítích.