Oběd
9.12.2020

Rybí polévka se zeleninou - recept pro Cook4Me+

Name: Rybí polévka se zeleninou - recept pro Cook4Me+
Prep time: 10 min
Cook time: 20 min
Total time: 30 min
Cuisine: Česká kuchyně
Ingredients: 400 g vykostěného rybího masa; 0,5 l rybího vývaru; 1 cibule; 150 g kořenové zeleniny; 50 g hrášku (sterilovaný či mražený); sůl a celý pepř; vegeta; zelená petrželová nať; multifunkční hrnec Tefal Cook4me+

Počet osob

Obtížnost

lehký

Příprava

10 min

Vaření

20 min

Suroviny

400 g vykostěného rybího masa
0,5 l rybího vývaru
1 cibule
150 g kořenové zeleniny
50 g hrášku (sterilovaný či mražený)
sůl a celý pepř
vegeta
zelená petrželová nať
multifunkční hrnec Tefal Cook4me+

Silný rybí vývar rozřeďte 0,5 vody a přelejte do multifunkčního hrnce Cook4me+

Vývar přiveďte k varu pomocí programu vaření (manuální nastavení).

Do vývaru přidejte na větší kousky nakrájenou cibuli, nakrájenou kořenovou zeleninu, hrášek, sůl a pepř.

Přibližně po 10 minutách dochuťte vývar vegetou a přidejte očištěné, oprané a vykoštěné rybí maso nakrájené na kostky.

Vařte 10 min. na program tlakové vaření - tak aby maso bylo hotové a zelenina měkká.

Polévku podávejte s nasekanou petrželovou natí.

Chytrý multifunkční hrnec Cook4me+ od Tefalu

Autor Jiří Procházka

Já Tak Rád Vařím Vařím ... Já Tak Rád Vařím Vařím ... nejím co si neuvařím. :-) Vařím rád hlavně rychlá a snadná jídla, která se starají o mé zdraví. Ještě raději o nich potom píšu. A k tomu mi dopomáhej Tefal :-)