Oběd
11.11.2021

Tažín s treskou a chřestem - recept v chytrém multifunkčním hrnci Tefal Cook4me+ CY8511

Name: Tažín s treskou a chřestem - recept v chytrém multifunkčním hrnci Tefal Cook4me+ CY8511
Prep time: 30 min
Cook time: 4 min
Total time: 34 min
Ingredients: 600g filet z tresky, vykostěné a pokrájené na kostky; 16 ks chřest (prvních 15 cm), omytý a nasekaný; koriandr, jemně nasekaný (2 lžíce); mletý kmín (2 lžičky); 1/2 citrónu (šťáva); petržel (2 snítky); 400g rajčatové pyré; 1 stroužek česneku, jemně nasekaný; 50 g šalotka, nasekaná; 2 lžíce rostlinného oleje

Počet osob

Obtížnost

lehký

Příprava

30 min

Vaření

4 min

Suroviny

600g filet z tresky, vykostěné a pokrájené na kostky
16 ks chřest (prvních 15 cm), omytý a nasekaný
koriandr, jemně nasekaný (2 lžíce)
mletý kmín (2 lžičky)
1/2 citrónu (šťáva)
petržel (2 snítky)
400g rajčatové pyré
1 stroužek česneku, jemně nasekaný
50 g šalotka, nasekaná
2 lžíce rostlinného oleje

POSTUP:

Připravte si ingredience.

Smíchejte rybu s olejem, petrželí, solí a pepřem.

Vytvarujte 5 rybích kuliček na osobu.

Do nádoby nalijte olej.

Rozpalte olej.

Zlehka rybí kuličky osmahněte.

Dejte stranou.

Přidejte 10 cl vody, šalotku, rajčatové pyré, citronovou šťávu a kmín.

Přidejte koření.

Vložte rybí kuličky zpět do nádoby.

Přidejte chřest.

Doba vaření: 4 minuty.

Přidejte koriandr.

Podávejte s kuskusem nebo rýží.

Dobrou chuť!

Chytrý multifunkční hrnec Cook4me+ od Tefalu

Autor Pavlína Vacková

S narozením dcery se mi obrátil život vzhůru nohama. Nechtěla jsem se vzdávat vaření a pečení, jen jsem to nějak, jako všechno, prostě nestíhala. Díky za Tefal automatické vychytávky, které mi vždy ušetří spoustu času a nervů, takže se můžu naplno věnovat miminku, a zároveň si užívat zdravé domácí kuchyně.

Pomůžete nám s webem?

Abychom mohli náš web vylepšovat, potřebujeme si o návštěvnícíh ukládat soubory Cookies.

Tím, že budete pokračovat v prohlížení této stránky, přijímáte použití souborů cookies, které nám umožňují provádět měření návštěvnosti naší stránky, nabízet vám obsah a reklamy uzpůsobené vašim zájmům a sdílení obsahu na sociálních sítích.