Snídaně
29.1.2024

Dip z lilku a sezamových semínek

Name: Dip z lilku a sezamových semínek
Prep time: 15 min
Cook time: 6 min
Total time: 21 min
Cuisine: Evropská kuchyně
Ingredients: 600 g lilku, oloupaného a na kostičky; 2 lžíce tahini (sezamová pasta); 2 stroužky česneku, oloupané a bez klíčku; 6 lžic řeckého jogurtu; 1 lžička mletého kmínu; 10 ml citronové šťávy; 6 lžic olivového oleje; 0,66 lžičky papriky; 2 lžičky medu; Sůl, pepř

Počet osob

Obtížnost

lehký

Příprava

15 min

Vaření

6 min

Suroviny

600 g lilku, oloupaného a na kostičky
2 lžíce tahini (sezamová pasta)
2 stroužky česneku, oloupané a bez klíčku
6 lžic řeckého jogurtu
1 lžička mletého kmínu
10 ml citronové šťávy
6 lžic olivového oleje
0,66 lžičky papriky
2 lžičky medu
Sůl, pepř

Připravte si ingredience.

Kostky lilku vložte do napařovacího koše. Do nádoby přidejte 250 ml vody.

Tlakové vaření: 6 minut

Nechejte vychladnout. Rozmixujte s ostatními ingrediencemi. Podávejte vychlazené.

Doporučené produkty

Chytrý multifunkční hrnec Cook4me+ od Tefalu

Cook4me+ Connect Tefal CY855830

Cook4me Touch WiFi

Autor Soňa Vu

Pomůžete nám s webem?

Abychom mohli náš web vylepšovat, potřebujeme si o návštěvnícíh ukládat soubory Cookies.

Tím, že budete pokračovat v prohlížení této stránky, přijímáte použití souborů cookies, které nám umožňují provádět měření návštěvnosti naší stránky, nabízet vám obsah a reklamy uzpůsobené vašim zájmům a sdílení obsahu na sociálních sítích.